Mind to Motion Sessão de expressão corporal em equipa

Visão geral

  • 30 Minutos - 1 hora
  • Indoors e Outdoors
  • Colaborativo
  • Mínimo: 12
  • Máximo: Ilimitado

Ver fotos

Ver vídeos

Uma sessão de movimento e música de alto impacto projectada para sustentar a energia de sua equipa ao longo do dia.

Esboço do programa

O movimento começa com os participantes ativando seu botão de energia para estimular pontos neuro-linfáticos no corpo, liberando energia bloqueada. Em seguida, com a música funky aumentando a batida, os participantes se movem em um padrão de rastreamento cruzado juntando os lados esquerdo e direito do corpo de forma divertida e envolvente. Em seguida, em uma corrente de movimento como cobras, conga, etc., os participantes se encontram e cumprimentam. O jogo dinâmico e divertido os move em todas as direções, aumentando os sentidos. O exercício conclui com um círculo reflexivo e consciente.

Resultados formativos

A Inteligência Corporal é um processo divertido de engajamento total. Após o exercício, os participantes atestam sentir-se mais energizados, vibrantes, alertas e felizes. Os movimentos específicos do corpo são projetados para aumentar a capacidade de aprender e processar informações, trazer uma sensação mais profunda de relaxamento e presença, além de maior liberdade e espontaneidade. A elevada sensação de conexão do grupo que Mind to Motion proporciona maximizará o desempenho da equipa.

Ver fotos

Ver vídeo

Visão geral

Benefícios Chave

  • Energizantes
  • Motivação
  • Criatividade
  • Construção de Times
  • Interdependência

Envie pedido de informação

Campos com * são obrigatórios.